“Zihnimde Konuşanlar Derneği”
Bir gece daha… iç seslerin açık oturumuna hoş geldiniz.
Bir günü daha geride bıraktık.
Dişler fırçalandı. Pijamalar giyildi. Telefon bir kenara bırakıldı — en azından öyle niyet edildi.
Ve o kutsal an geldi:
Yastığa kafayı koymak.
Ama işte tam o anda…
Zihinde bir ses yükseliyor:
“Bugün biraz fazla mı sessizdin acaba?”
Ve sonra bir diğeri:
“Asıl sessizliği yarın sabah alarm çalınca göreceğiz.”
Derken bir tanesi geçmişten bağlanıyor yayına:
“2017’deki o mesajı niye öyle gönderdin acaba?”
Bir diğeri bugünden söz alıyor:
“Süt aldın mıydı? Almadıysan kahvaltı yalan.”
Bir başkası da gelecekten bağırıyor:
“Yarınki sunum için panik yapma… ama hazır da değilsin bu arada.”
Evet…
Zihnimde Konuşanlar Derneği toplanmış durumda.
Başkan sensin, ama söz hakkı hep onlarda.
Üstelik susmak bilmiyorlar. Gündem sonsuz:
Hayatın anlamı, kahve filtresi, bitmeyen WhatsApp grupları, eski sevgilinin storysi, evrende yalnız mıyız, kargo neden hâlâ gelmedi, yastığın soğuk tarafı nerede…
🤹♀️ Bu Oturumda Kimler Var?
Mantık Temsilcisi: “Yat, uyuman lazım. Uyuyamazsan yarın perişan olursun.” Duygu Komitesi: “Ama bugün kendini biraz yalnız hissetmedin mi?”
Kaygı Sorumlusu: “Yarınki görüşmeyi kesin batıracaksın.”
Nostalji Ekibi: “Lisede o tişörtü niye herkesle aynı gün giydin ya…”
Bir de moderatör var: Sen.
Sadece dinliyorsun. Araya girmek mümkün değil.
Söz hakkı istersin ama sesin çıkmaz.
🎬 Geceyi Bitirelim Mi?
Zihnin, gün içinde bastırdığın her şeyi gece tekrar oynatır.
Bir nevi tekrar yayını.
Bazen komedi, bazen dram.
Ama hepsinin ortak özelliği:
Uykuya geçişi engellemekte olağanüstü bir başarı sergilerler.
Peki çözüm ne?
Belki sadece fark etmek.
Bu iç sesleri yargılamadan gözlemlemek.
Onların da bir işi var: seni korumak, yönlendirmek, bazen de eğlendirmek.
Ama unutma: Son sözü sen söylersin.
🌙 Kapanış:
Derneğin bugünkü oturumu sona erdi.
Yastık yine yumuşak, dünya yine sessiz.
Şimdi biraz nefes al.
Gözlerini kapat.
Ve kendine şunu hatırlat:
“Her düşünceye cevap vermek zorunda değilsin.”
İyi uykular.
Zihinsel pijamalarını giydin mi?
Mindora's Blog 